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行游天下国庆金秋川西---香格里拉之旅
四姑娘山、丹巴、新都桥、稻城、亚丁、康定、海螺沟
精品川西环八日摄影休闲游
己丑金秋我们不甘平淡,在这个绚丽多姿的季节我们幻想创造传奇,在这个充满诗意的季节我们希望有故事发生,想与金秋最美的风景遭遇邂逅吗？那么请跟我来吧,我们一起向美丽的川西进发,去寻找我们心中的香巴拉！
【活动组织】行游天下户外（注册号：3701052800302）
【活动时间】2009年9月30号------2009年10月8号晚
【行程安排】
交通方式：成都集结后统一包车方式。
具体行程如下：（在不改变行程所包含内容的前提下,组织方有权很据实际出行及天气情况调整活动环节的先后顺序）
行程安排：9月30号成都集结。济南的朋友可以统一出发,外地的朋友可到成都会合,交通方式不限。（9.30号晚宿成都）
活动行程：
D1：成都—四姑娘山 宿：四姑娘山
早成都出发,沿途观川西平原风光,经雨城雅安,前往天泉,中餐后前往红军长征所经过的古镇--硗碛,翻越红军长征所翻越的大雪山之一的夹金山,晚上到达日隆
D2：四姑娘山游览 宿：四姑娘山
早餐前往长坪沟游览（观光车费用自理,亦可徒步前往）,让您亲自体验骑马（骑马费用自理50—200）穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山,当然比较艰苦,在此沟内可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山,另可观赏到樟木藏寨、格鲁派喇嘛寺、古柏幽道、枯树滩等景点午餐为路餐。
D3：双桥沟—小金—丹巴 宿：丹巴
早餐后乘车前往双桥沟内游览（可乘坐观光车票80元/人（观光车费用自理）,亦可徒步前往）,观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等。完后出发前往丹巴,后前往著名的甲居藏寨(费用自理),体验嘉绒藏族的风土人情.后入住。
D4：新都桥-雅江-理塘-稻城 宿：稻城
早餐后翻越高尔寺山（H4412米）经雅江前往世界高城理塘(H4010米),途经剪子湾山（H4659米）、卡子拉山（H4718米）,再观美丽的无量河风光后翻越兔儿山风景区、海子山自然保护区（H4500—5030米,是青藏高原最大的古冰体遗迹）。经桑堆（著名的红草滩所在地）,朝拜奔波寺（白教寺院）直达心中的香格里拉—稻城县城。
无量河谷：位于理塘至稻城的路上,河谷风光幽雅,无量河的高原无鳞黄鱼味道鲜美,为来往游客必尝的佳肴。在无量河边小憩,亦可自费品尝有小雅鱼之称的高原无鳞黄鱼（不过此鱼真的太贵,味道也不是太特殊）。
D5：稻城－日瓦－亚丁 宿：亚丁民居（公卫）
由稻城前往亚丁自然保护区,沿途观万亩杨树林,赏赤土河谷迷人风光及世外桃源般藏式建筑村寨,朝拜贡嘎郎吉岭寺,前往亚丁村。此日可观仙乃日神山,可欣赏到纯朴、自然、美丽的香格里拉－稻城亚丁的真正美貌。抵达后可徒步朝拜神山古寺贡嘎冲古寺,转千年嘛呢堆拜卓玛拉措神湖（珍 珠海）
D6、亚丁村/冲古寺/落绒牛场/稻城 住：稻城
（骑马游览亚丁风景区）早起后,顺贡嘎银沟前往朝觐仙乃日神山(意为观世音菩萨H6023米),眺夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,H5958米),央迈勇神山(意为文殊菩萨,H5958米),观赏野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地。在洛绒牛场吃露餐。（如欲朝拜五色海,牛奶海则费用自理与安全自负。）晚抵稻城。
D7、稻城/新都桥或康定 宿：新都桥或康定
稻城出发,翻越古冰川遗迹——海子山,参观三世达赖索朗加措建于明朝万历八年之长青春科尔寺,中午在理塘用午餐,沿途返回新都桥,尽情拍摄摄影天堂之夕阳美景,宿摄影天堂新都桥或康定 .
D8、康定—泸定—海螺沟—成都
早餐后离开康定,途中参观著名的泸定桥,参观泸定桥后抵达海螺沟沟口——磨西古镇,后换乘观光车至四号营地,欣赏日照金山奇景,之后乘冰川缆车（自费）或步行到冰川上,“脚塌实地”赏冰川奇观,午餐后,赏神山美景,消除身心疲劳,感受大自然的恩赐,观赏具有不同风格的康巴文化.哼着“康定情歌”,回味海螺沟神韵,远眺贡嘎山,穿越二郎山隧道（全长4176米）,经花岗石的故乡---天全,雨城—雅安,成雅高速到达成都,结束愉快的香格里拉之旅！
【特别注意事项】: 因川西属高海拔地区,特将一些注意事项告知个位驴友：
一、 出发前 ：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在70岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择它线或请提前告知领队(如隐瞒病情,后果自负.),并做好准备。
2、心理准备：保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。
4、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
5、车辆交通提示：因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误,还请各位队员给予最大程度的理解。
6、 如遇客观原因长期修路、塌方等,或在危及队员生命和财产安全的紧急情况下,领队有权调整或变更行程。
二、驴行中 ：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、有些地方需骑马,需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则造成损伤,概由驴友自理！
三、证 件 ：
请带好身份证,小孩带好户口本。有军官证,军残证,以及社会残疾证也请带好,以便进景区打折或者免票使用。儿童票,和各种证件所折扣或者免费的景区门票费用,一律如数退还队员本人。
注意事项：
1.为提防天气有变,请各位带好雨具（雨伞或雨衣）；同时,多穿衣服,以防感冒（空中草原气温低）,必要的话带好感冒药和治疗拉肚子的药物；以及身份证等必要的证件或物品。
2.装备：速干衣,登山鞋（早上露水大,登山鞋防水性能好）,水壶,太阳镜,防晒霜,抓绒类或冲锋衣,遮阳帽,各种充电器,随身药品。等等…驴友必备物品,及洗刷用品。
3.由于此线路行程较长,请多准备些小食品,以及水。以备路上的不时之需。
4.请大家随身携带垃圾袋,所有垃圾切勿随便遗弃,保护生态环境,人人有责。做头环保驴。
5.报名者一旦确定参加,所有行程须听从领队安排,如果确实需要自行活动的,请与领队相商。
6.出行过程中,请大家发扬团结友爱,互相帮助精神,特别是对女士和老者多多照顾。
7.本次活动原则上不安排大家购物,如有此类需求的,请向领队咨询,我们将给予您合理的建议或安排。
8.如果各位在出行中遇到困难,请主动找领队解决。
报名须知
1.为确保大家如期出行,也方便我们做好组织工作。请各位在确定出行后,将全额费用及时交纳。
2、接受跟帖和电话确认报名,但以交费为准
3、报名时请提供真实姓名,身份证号码等资料.便于我们办理保险,也是对您个人的保障！
总计费用：2360元/人<按22人计算费用；备注：此费用不包含往返成都的费用>。（费用包括：1）交通费：30座豪华旅游大巴8天往返全程费用以及全程的燃油费,过路过桥,停车费,司机食宿费用；2）所游览景区门票所需门票费用： 3.)9天的住宿费（驴途中7天住宿以及30号和8号成都的住宿,8号返回者,退还一天住宿费）；4.保险费：（30万意外伤害.1万意外医疗）。
另备注说明：活动餐费自理。可单独,亦可团队AA。
报名联系人：醉卧沙场 QQ:89745624 13864110750 13969055897
报名地址：
免责声明：
A:凡参加者均视为具有完全民事行为能力人,报名时或活动中需向组织者如实告知自己情况,服从领队安排。户外运动是非常规性旅游,有一定的危险性和不可预见性,属特种行程,参加者须对自己的安全负责。户外活动中发生意外事故,活动组织者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,参与者需根据自身情况通过保险等方式化解风险,参与者对此明白并充分理解。
B:在旅途过程中若发生交通意外事故,造成人生伤害或财产损失,将按有关保险条例由保险公司进行赔偿,活动组织者不承担赔偿责任。
C:请您仔细阅读活动计划全文,参与者均视同接受本计划全部条款。
