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探密雄奇瑰丽之自然奇观 寻访神话仙境之人文古韵
---行游天下恩施苗族土家族自治州探寻之旅
在地球神秘的北纬三十度的中国,有奔腾的长江,有神秘的武陵山,有绚丽的八百里清江画廊,有古老的“建始人”,有亿万年高龄的喀斯特地貌,这里就是有仙境之称的---恩施
这是一片古老而年轻,且富有激情的火热的土地。
这里有古老而年轻的民族---苗族,土家人,
绚丽厚重的民族文化,灿烂独特的民俗风情,淳朴善良,浪漫奔放的土苗人民...
构成一幅绚令人无比向往的极美画卷…
喧嚣的假日已过,浮躁的心情开始平静,请跟随我们的脚步,怀着一颗火热和虔诚的心去探索这片圣境乐土…
恩施位于中国湖北省西南部,西面和北面邻接重庆市,南邻湖南省。辖恩施、利川二市和巴东、来凤、咸丰、建始、鹤峰、宣恩六县。自治州首府为恩施市。属鄂西南山地,有山原之称。恩施属亚热带季风温润性气候。总的特点是：冬少严寒,夏无酷暑,雾多寡照,终年湿润,降水充沛,雨热同期。但因地形错综复杂,地势高低悬殊,又呈现出极其明显的气候垂直地域差异。
【活动组织】行游天下户外
【活动时间】2009年11月10号------2009年11月15号
【行程安排】
交通方式：可济南集结出发,亦可当地集结。
具体行程如下：（在不改变行程所包含内容的前提下,组织方有权很据实际出行及天气情况调整活动环节的先后顺序）
行程安排
D1（11.10）:济南出发队员集合飞武汉,武汉转机飞恩施,入住酒店,洗个热水澡,卸去舟车劳顿,洗去一身的疲惫,换个愉悦的心情,美美的休息一晚,为接下来的行程养精蓄锐。
住：恩施
D2：（11.11）早上7点半早饭完毕,集合前往中国最大戴冠石林——梭布垭石林（国家AAA景区56公里,约1.5小时）,游莲花寨景区、犀牛沟景区和磨子沟景区：有的形若苍鹰望月、有的神似仙女回眸、有的恰似龙争虎斗、有的俏若莲花朵朵……,在一指动千斤的情动石下、在拍之有声的响鼓石旁、在涓涓细流唤出波涛汹涌的响水洞中……,领略大自然的鬼斧神工返恩施后,晚餐。观恩施夜景——游陈连升广场、侗族风雨桥、清水走廊。晚可游览洞中奇葩——龙麟宫。乘船而入,沿途欣赏洞中有山、山中有洞的一坛、两府、三峡、九龙、十三厅、二十八珍奇等景点,身临其境、如行天河、似游仙山。
景点小结：
a.梭布垭风景区位于恩施市太阳河乡境内,石林由奥陶纪灰岩组成,总面积21km2,是中国第二大石林,其植被居全国石林之首。属典型的喀斯特地貌,景区因地质岩溶现象而形成,是以石林为主的自然生态风景区,溶纹景观是其最重要的景观特点。
梭布是土家语三个的意思,梭布垭即三个垭。景区平均海拔900多米,属亚热带季风湿润气候,冬无严寒,夏无酷暑,植被良好,动物资源丰富,自然景色迷人,被誉为“戴冠石林”、“天然氧吧”。
b.龙麟宫俗称出水洞。位于恩施市西郊,距州府8km,集出水洞、迷津洞、干洞为一体,分水陆两界,主要有一坛、两府、三峡、九龙、十三厅、二十八珍奇等二百多个景点,它以雄、奇、神、秀而堪称洞穴景观之一绝。
住：恩施
D3：（11.12）早餐后乘车赴咸丰游集山、水、洞、溪、泉、瀑以及原始生态集于一体的坪坝营原始森林公园：赏罕见的穿洞群落、观幽深的峡谷急流,觅奇珍异兽,沐清凉山风,在原始的野景中感受古朴的土苗风情。
景点小结：坪坝营原始生态旅游区是一块旅游开发的处女地,景区景点仍保持着原始风貌,接待服务设施也保留着土家族、苗族等民族特色。在已开发出的四洞峡、万亩古树乔木杜鹃林、鸡公山原始森林、青云阁等四大景区内,山、水、洞、情集于一体。在这里,可以游原始野景,赏缤纷野花,沐清凉山风,觅珍奇异兽,宿苗寨餐馆,听土家山歌,感世外真情。
住：咸丰
D4：（11.13）赴西部名城“龙船调”的故乡—— 利川市（90公里,约2.5小时）,游“中国最美丽的地方”、可容直升飞机进出的世界特级洞穴—— 腾龙洞：在中国最大的洞内原生态剧场欣赏由央视名导执导的大型土家族情境剧 ——《夷水丽川》,欣赏国内独一处的高科技、超越想象空间的光感艺术“激光秀”,观罕见的卧龙吞江胜景。早餐后游保存最完整的地主庄园与祠堂的古建筑群——大水井,中餐后齐岳山自由活动后返回恩施。
景点小结：
腾龙洞景区由水洞、旱洞、鲤鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等景区组成,整个洞穴系统十分庞大复杂,容积总量居世界第一,是中国旅游洞穴的极品,2005年10月被《中国国家地理》杂志评为“中国最美的地方”。腾龙洞以其雄、险、奇、幽、绝的独特魅力驰名中外。洞口高72m,宽64m,洞内最高处235m,初步探明洞穴总长度52.8km,其中水洞伏流16.8km,洞穴面积200多万m2。洞中有5座山峰,10个大厅,地下瀑布10余处,洞中有山,山中有洞,水洞旱洞相连,主洞支洞互通,且无毒气,无蛇蝎,无污染,洞内终年恒温14-18℃,空气流畅。洞中景观千姿百态,神秘莫测。洞外风光山清水秀,水洞口的卧龙吞江瀑布落差20余米,吼声如雷,气势磅礴。
住：恩施
D5：（11.14）早餐后前往沐抚（车程约2小时）,观有五大奇观（清江升白云、绝壁环峰丛、天桥连洞群、暗河接飞瀑、地缝配天坑）的世界奇观——恩施大峡谷。早餐后游国家AAA级景区,恩施民俗风情的核心 ,集中展现恩施少数民族建筑和封建土司制度的华中第一城——恩施土司城。
景点小结：a.被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲的湖北清江恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内,是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108千米,总面积300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区则主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。
美无比的恩施大峡谷空间宏伟开阔,景观层次丰富,山体变化多端,清江河谷深切,具有别于五岳的五大奇观。
b. 恩施土司城是土家文化的展示区,土家苗寨风情博物馆,是目前国内规模最大、风格独特、景观壮丽、以休闲和修学旅游为主要功能、集土家族、苗族、侗族建筑艺术于一体的“中华土家第一城”。展示了巴楚建筑的工艺神韵,诉说着土家土司的传奇人生,演绎出土家苗寨古老纯朴的民俗风情。
恩施土司城山峦起伏,绿水长流,苍松修竹。土司城墙,有万里长城之雄浑,南方长城之神秘,意为土家依险而据,守险自立。城墙脚下的九进堂,布置着土司衙府的一应用品及各类居室的土家族衣食住行、婚丧嫁娶的古朴陈设,是土家族社会文化、物质文化的缩影。一座九进堂,仿如—个土司雄据在万山之中,自领其地,自管其民,自得其乐。
住：恩施
D6：（11.15）上午,恩施乘飞机飞武汉 武汉转机飞济南,结束愉快驴程！
费用预算
总计费用：暂定1690元/人<按20人计算费用>。（此费用不包含济南往返武汉恩施的联程机票费用）（费用包括：1.目的地景区交通费：31座豪华空调旅游大巴往返目的地景区之间全程费用以及全程的燃油费,过路过桥,停车费,司机食宿费用；2.所游览景区门票（梭布垭石林,龙鳞宫,坪坝营,腾龙洞,大水井,恩施大峡谷,恩施土司城等）： 3.5天的住宿费（双标,空调,24小时热水,彩电）；4.保险费：（15万意外伤害.1万意外医疗）5.向导费用及领队通讯费。
关于证件问题：
1.切记：身份证必要要带。（为了应付外面的各种检查）
2.各种证件比如：现役士兵证、军官证,军残证,导游证,记者证,学生证,老年证等等证件,景区免费或者打折的各种证件,我们会根据实际情况退还队员费用。
备注说明：活动餐费自理。可单独,亦可团队AA。
报名联系人：醉卧沙场 QQ:89745624 路行：1026116069
电话：13864110750 13969055897
声明：此活动的联程机票的购买,可以统一购买,前提是,要提前确定报名。11月份,这里的机票可以拿到高折扣。
注意事项
1.此行因时间问题,可以飞机往返,机票也可以高折扣,以节省时间,亦可以火车飞机结合出行。关于火车飞机结合交通：可乘坐11.9号晚上19点左右济南到武昌的火车1072/1073,空调普快,时间11小时58分钟,卧铺：上194.中：202,下：208；或者19点左右T179空调特快:时间：10小时1分钟,卧铺：上208,中：216,下222.火车10号早上到达武汉后,转乘飞机到恩施。这是比较便宜的出行方式。这样的大概交通费用约在1000元以内！如需统一买票,要提前确定。
2.为提防天气有变,请各位带好雨具（雨伞或雨衣）；同时,多穿衣服,以防感冒（南方气温多变）,必要的话带好感冒药和治疗拉肚子的药物。
3.装备：速干衣,登山鞋（南方早上露水大,登山鞋防水性能好）,水壶,太阳镜,防晒霜,抓绒类或冲锋衣,遮阳帽,各种充电器,随身药品。等等…驴友必备物品,及洗刷用品。
4.由于此线路行程较长,请多准备些小食品,以及水。以备路上的不时之需。
5.出发集结地点：出发前三日内手机短信到每个人的手机。
6.请大家随身携带垃圾袋,所有垃圾切勿随便遗弃,保护生态环境,人人有责。做头环保驴。
7.报名者一旦确定参加,所有行程须听从领队安排,如果确实需要自行活动的,请与领队相商。
8.驴行过程中,请大家发扬团结友爱,互相帮助精神,特别是对女士和老者多多照顾。
9.本次活动原则上不安排大家购物,如有此类需求的,请向领队咨询,我们将给予您合理的建议或安排。
10.如果各位在出行中遇到困难,或者对服务有不满意之处,请主动找领队解决。
报名须知
1.为确保大家如期出行,也方便我们做好组织工作。请各位在确定出行后,将全额费用及时交纳。
2、接受跟帖和电话确认报名,但以交费为准
3、报名时请提供真实姓名,身份证号码等资料.便于我们办理保险,也是对您个人的保障！
免责声明：
A:凡参加者均视为具有完全民事行为能力人,报名时或活动中需向组织者如实告知自己情况,以便组织者针对特殊情况提前采取措施,如隐瞒自己健康问题者,出现健康事故,参加者自负。参加者应服从领队安排,户外运动是非常规性旅游,有一定的危险性和不可预见性,属特种行程,不服从领队而擅自行动者出现任何问题均由参加者自己负责。户外活动中发生意外事故,活动组织者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,参与者需根据自身情况通过保险等方式化解风险,参与者对此明白并充分理解。
B:在旅途过程中若发生交通意外事故,造成人生伤害或财产损失,将按有关保险条例由保险公司进行赔偿,活动组织者不承担赔偿责任。
C:请您仔细阅读活动计划全文,参与者均视同接受本计划全部条款。
驴行小贴士：恩施特色美食：
1.土家油茶汤是一种似茶饮汤质类的点心小吃,香、脆、滑、鲜,味美适口,提神解渴,是土家人传统的非常钟爱的风味食品,故有民谚曰：“不喝油茶汤,心里就发慌”,“一日三餐三大碗,做起活来硬邦邦”。同时,喝油茶汤又是土家人招待客人的一种传统礼仪,凡是贵客临门,土家人都要奉上一碗香喷喷的油茶汤款待。
2.土家腊肉：土家人家家都兴喂年猪,主要是图过年时有肉吃,过年吃不完的,土家人便把它制作成腊肉,不仅便于保存,而且肉色更加好看,把腊肉放在锅里烹煮,香飘十里,勾人食欲,是土家人平时招待客人摆在席上的主菜。
3.合渣：又名懒豆腐。恩施土家人对合渣有着深厚的感情,特别是在兵荒马乱之年,由于粮食奇缺,合渣救下了不少人的性命,流传有“辣椒当盐,合渣过年”的民谚。如今,恩施人吃合渣已不是逢年过节才能吃的“奢侈品”了,平时在家里都能吃上合渣,许多餐馆更是把它当成一道特色菜上桌供应,深受顾客的青睐。
4.柏杨豆干：明清以来,在利川柏杨集镇一带就大量生产豆干,其中尤以沈记好吃婆豆干作坊生产的豆干最为有名,并被当地官员列为朝廷贡品,深受朝廷皇族们的喜爱,康熙皇帝还给沈记好吃婆豆干作坊亲笔御赐“深山奇食”金匾,从此沈记好吃婆豆干就改称为深山奇食好吃婆豆干,并以皇恩御赐为荣,使豆干制作传统工艺沿袭几百年传承至今,成为人们喜爱的地方风味小吃。
柏杨豆干主要以优质地产大豆、龙洞湾泉水和若干种天然香料为原料,经过水洗、浸泡、碾磨、过滤、滚浆、烧煮、包扎、压榨、烘烤、卤制、密封等十几道独特工序加工而成。
5.鲊广椒：鲊广椒,也称为鲊辣椒,它是以恩施本地鲜红辣椒和苞谷面（玉米面）为主要原料加工而成。具体制作是：将鲜红辣椒去蒂洗净,沥干水分,用铡刀剁成细沫,加入食盐拌匀,再加入苞谷面拌匀（也有的还拌入花椒、桔皮等调料的）。盛入干净的坛子里,上面盖上菜叶,然后用竹片将其卡紧,再倒置于盆中,加入水（称为倒腹水）。优点是重力压住坛口,密封效果好,吸水有度,为无氧发酵提供了保障,使成品口味更醇更香。
另外还有葵花年肉,巴人蒸扣,九州牛肉干,福宝山莼菜等等不胜枚举…
